No Stigmas

La Salud Mental es parte de la salud integral, de hecho no puede haber un estado total de salud sin salud mental, el ser humano esta compuesto por mas que solo organos y huesos, esta parte que nadie ve, la mente y el espiritu, de hecho no quiero sonar religiosa ni nada  pero la realidad es que una parte no puede coexistir en paz y armonia sin la otra, la primera vez que alguien me dijo que compartiera mi historia de forma escrita realmente no sabia como, ni siquiera con mi propio terapeuta, no sabia donde empezar sobre todo que pensarian los demas, luego me di cuenta que no era la unica, ni aca, ni muchos menos en todo el mundo asi que fue mucho mas facil ver que no estaba sola, que habia alguien mas ahi diciendo esta bien, ya paso, y hay mucho por hacer, los ultimos dias, estuve hospitalizada, puedo decir que cambio mi perspectiva de manera permanente, el darme cuenta que a veces o casi siempre creemos que nuestra historia es la peor, cuando la verdad es que hay cientos mas, solo que no estan dichas, no han sido contadas por nadie.

Este post quiero dedicarlo a Nostigmas.org y a todos los que laboran o donan su tiempo para ayudar a muchos y muchas, fue la primera organizacion con la que pude compartir un poco de mi historia y finalmente dejar entrar la luz desde donde estoy, donde sea. Seria genial si pudieran hacer el mensaje aun mas fuerte 🙂 desde donde estas, quien seas no importa.

El miedo es el peor enemigo y la violencia su eterno acompañante

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